今回のテーマは、「身体の衝動に任せる」
身体はすごく雄弁で、いろんなことを自分に語ってくれます。
しかも正直に。
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ワークショップだったり、ライブ後に、
「あの時、こうしようと思ったのに」
「こう気づいていたのに」
きっと感じていたのは、身体。
それを止めていたのは、頭。
いかに、自分が思った瞬間に、感じた瞬間に行動できるのか。
それには、まずはうまくいかなくてもチャレンジしていくしかないと思います。
思った瞬間に、出ちゃってみる。
やっちゃってみる。言ってみる。
体験を積み重ね、自分の衝動で動く癖をつけていくことが大事！
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そして、タイミングを探すとか、自分が身につけてしまったパターンを壊していくことも同時に必要です。
「いつか、これを出すいいタイミングがやってくる」
「相手が何か言った後に、言おう」
もちろん、たまたまうまくいくこともあるかもしれませんが、基本は「時、既に遅し」です。
自分が直感的に思った時が、最適なタイミング！
そこでやるべきだから、それに気がついたのです。
それをするのに、後も先もない。
今、この瞬間！！！
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それをまず癖づけていかなくてはダメかと思います。
普段、日常から。
僕も、今やらなきゃ行けないことを先に延ばしがちですが・・・
それを今やれば、次が見えてくる。
実生活でも大切なこと。
そして、思いついた瞬間に、それをやる。それを言う。
もちろん、間違えちゃう時もあるけど、その時はすぐに謝る（笑）
言っている時に、「あ、これ、間違えてる」って時もあります（笑）
でも、間違えていくしかないんです。
自分の身体に正直になっていくためには。
なので、自分の頭と身体とを繫がっていくためには、日々、経験をしていくしかありません。
自分の身体を信じ、自分の直感を信じる。
思いついた瞬間にやる癖をつける。
僕もまだ過程中ではありますが、
「自分の身体と繫がる。自分と繫がる。直感、衝動に任せる」
さらに精進していきたいことです。
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| オンラインWS 7:00 pm オンラインWS 4月 29 @ 7:00 pm – 10:00 pm 【5月のオンラインWSの予定です！単発受講可！ご自身のメンテナンスにもどうぞ！ 「オンラインだからできる即興ワークショップ」を開催！】 ご自宅だからできること。 「見ること」「聞くこと」「自分のことを意識できること」 このことに特化して、ワークショップを行います。 単発でも受講できます。 継続してワークショップを受けることができる機会を！ 自分のメンテナンスで使いたい！ 自分の空き時間に！ 是非どうぞ！ 申込→ ryochin.6dim@gmail.com ①「見ること」 ②「聞くこと」 ③「自分のことを意識できること」 に特化したワークショップです。 ①見ること、②聞くこと 僕たちは、相手と関わる時、相手を見て、そして聞いて、いろんな情報をもらっています。 自分から、何かをやろう、意図して生み出していこうとする前に、 相手のことにどれだけアンテナを伸ばし、いろいろなことに引っ掛かることができるのか。それが大事なことだと思います。 オンラインだと、相手と、画面越しですが、面と向かって演じることができます。 相手の表情や仕草、身体の傾け方、また相手の声や音の大きさに、よりダイレクトに関わることができます。 対面で演じるために、見ること、聞くことを鍛えていきましょう。 ③自分のことを意識できること 相手あっての自分。いろんな人と関わる上で、自分として今ここにいることができる。大事な力。 演じる自分は、オンラインなので一人で自分の部屋にいる。 自分が感じたことや思ったことにより敏感に意識することができる。 自分のことに集中できる。 だからこそ、対面で相手と対した際に、相手と対しながらも自分のことをより意識して表現できると思います。 対面で相手と関わっていくために、 オンラインだからできる即興ワークショップ。 是非是非ご参加ください！ ーーーーー ●スケジュール ※初めての方も経験者の方も、どの日を受講頂いても大丈夫です。 2024年4月 7日（日）19時〜22時 29日（月）19時〜22時 ※5月以降のスケジュールは随時お知らせします。 ●料金 3,000円 ●お支払い 銀行振り込み、PayPay、LINE Pay いずれかでお願いいたします。 ※お申し込み後、詳細お送りいたします。 ●参加方法 ZOOMアプリを使用します。 ●お申し込み ryochin.6dim@gmail.com または、 こちらへ返信ください！ ①希望の日程（複数でも構いません）②支払い方法 よろしくお願いします。 #インプロ #即興 #芝居 #演劇 #演技 #自分 #自律 #コミュニケーション #オンライン #ワークショップ |
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