先日、たまたま駅前で出くわした知り合いの方。
最近の近況を聞くも、先を急がなくてはいけなくて、きちんと頂いたお話を返せなかった。
「何もかもうまくいっていない」って言うお話だった。
何がうまくいっていないのかって、掘り下げて、いっぱいお話を聞けたらよかったのだけど、その時間がなくて、なんだか取り留めのないような、タイミング的にそんな時期なのかななんて繕うような言葉で終わってしまった・・・。
ほんとに言いたかったのはね、
うまくいかないことばっかりにフォーカスしちゃダメだよって。
それに慣れちゃダメだよって。
もっと、そんな中でも、うまくいったこと、楽しかったことにフォーカスしてあげなきゃって。
「あ、信号スムーズに渡れた」「お昼に食べたカレーが美味しかった」「電車に乗ったら、たまたま席が空いて座れた」
そんなことでいいんだ。
自分で、癖づけていかなくちゃ。
そうしたら、もっとあなたに起きているうまくいくこと、楽しいことが広がって、自分がより幸せであることを感じることができる。
うまくいかないことなんて、きっと自分であまり気にならなくなるから。
うまくいかないことは、きっと、まあしょうがないなって思えるようになるから。
だから、「何もかも」だなんて、自分をうまくいかないことで覆い隠さないで。
うまくいっていること、楽しいこと、美しいこと、温かく思うこと、感謝すること、ありがたいなって思うこと、ハッピーなこと、ラッキーなこと・・・
世の中に、自分にあるんだから。
自分の手の平に、足元に、隣に、あなたの近くに。
ね。
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