相手とやり取りをしていて、
「あ、どうしたらいいだろう」
「なんて答えればいいのだろう」
「言葉が見つからない」
なんて、自分の中に起きる不安や頭を巡らせてしまうこと。
僕は、そのことが起きていいんだと思っています。
そして、それをそのまま自分で気づいて認めて、それをそのまま表に出していけばいいんだと思います。
相手とスムーズにやり取りできることが素敵なことではなく、
相手と建設的に物語を作っていけることが大事なことではありません。
それよりも、自分の中に起きることを全てOKだと認めること。
相手へのことより、まず自分を認めること。それが大切です。
そして、その自分の中に起きたことは、この場においても使っていけることになります。
なんて言ったらいいかわからないと、言葉に詰まり止まってしまうことも、相手には、自分の言葉に答えてくれないと、その反応に憤ることもできます(シーンの中で)。
いいやり取り、うまいやり取りを目指すのではなく、
自分の中にあるもの、自分に起きたことを前に表現していけるようになる。
それが相手とのリアルなやり取りになる。
相手と繋がろうとする前に、まずは、自分と繋がることが大事です。
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