「あるもの」に気づくことができる自分になる。

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僕は、
“自分に「あるもの」を使う。「ないもの」を使おうとしない。
「ある自分」になる。「ない自分」になろうとしない“
ということをよく言います。

自分にあるものというのは、
自分が実際に感じてること、思ったこと、気づいてること。自分の中にあるもの。
ないものというのは、頭でこうしたほうがいいかなと思ってるもの。自分の想定の外にあるもの。

自分の中にあるものをね、あるって見ることができるよう、鍛えていきたいのです。
もっと自分で見つけることができると思ってるから。

なのに、ないもの使おうとしたり、無理をして、自分の枠を取っ払ったり、壊したりするのは好きじゃないのです。

難しいのがね、ないことを強要されているのなら、あるものを使おうという発想にならない。自分に足りない部分ばかり見ることになってしまう。

だから、ないことばかりしていると、それがさも自分であるかのように（自分が足りないかのように）錯覚してしまうから困ったことなんだ。振りをしていることや自分に嘘をついていることに、気がつくことができない。

でも、それが理想の自分であると思ってるから、そこに挑んでいくしかない。
理想の自分が勝手に作った妄想。本当の自分は今ここにいるあなた。

何かを演じようとする前に、自分を表現できることが大事だからね。
振りをすることや、自分を自分の手から離してしまうことをしたくないもの。
だから、まずは、
「自分をただ素直に表現してもらう。
あるものに気づくことができる。ある自分になる」
僕はここから始めます。

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