ブログ

ロクディムりょーちんの「僕が即興芝居で、こだわること。大事にしていること。」#12 『自分を信じること』

,

fullsizer
『自分を信じること』

即興することにおいて、実生活でもそうかもしれませんが、「相手」に重きを置き過ぎる傾向があるように思います。
もちろん「相手」ありきなので、相手から何を発してくるのか、相手が何をしようとしているのかを聞いたり見たり意図を感じたりすることはすごく大事なことなのですが。

ただ、まず「自分」。何よりもまず、自分が自分を信じてやる!そして大事にしてやる!
ここからスタートしないと、相手も何もないと思うのです。

「自分って何かわからない」
と言われれば、確かにその通りだと思います。
こんな自分もいて、あんな自分もいる。こんなこと考えて、こんなことも考えてしまう。
どれが本当の自分か。

どれも自分なのだなあって思うのです。
どんな感情も自分から通して出てきたもので(相手からの反応で出てきたものでもあるのですが)、自分でないところからやってきたわけではないはずです。

そんな自分から出てきたものを、まずは「自分」がきちんと受け取ってあげる。
「ああ、こんなものが出てきた」
と、いいも悪いも考えることなく、出してあげる。
で、
「あ、この場ではそれはそぐわないのだなぁ」
と感じたらそれはそこでは表現しないというチョイスにする。

そんなことを考えてしまった、言えなかった自分が悪いわけでもどうであるわけでもない。
ただ、「その時そうだった」というだけ。

そして、「自分を信じる」ということは、「自分を楽しむ」ことにも繫がる。
自分からどんなものが出てくるのか、信じれば期待できる。
期待するから、信じられる。
自分は、自分が思っている以上に有能のようです。
自分が自分を規制かけているだけで、自分を解き放ったら、大概のものに反応できる。
できないのは、何かが自分を止めているだけ。

僕も時に自分を顧みてしまうことがあります。
「おい、りょーちん!」と。
でも、何かに悔やむより、その事象だけを捉えて、次にそうしないよう前を向く。
で、またやってしまったら、笑ってしまえばいい。
「まだ、身体に落とし込めていないようだ」と。

なんでこんなことを書こうかと思ったのかというと、お腹が少し痛かった自分の身体に手を当ててみたからかもしれません。
「手当て」
自分で自分を大事にする。いたわってあげる。
なんて一番身近で大切なことなんだと。

「自分を大切にできるから、相手を大切にできる。」
よく言われることですが、改めてなんか腑に落ちた感じがして、ブログを書きました。

「自分を信じる」
心から信じる。身体から信じる。
自分は思った以上に有能だ。
信じたら、後は先が見える。
信じなかったら、自分が残したものばかり見るだけになってしまう。

なんだか熱いブログになってしまい、
「なんだかなぁ」
と照れくさい自分がいます。
それもまた自分。

(写真は、ロクディムのツアーで行った、長崎市内の素敵な風景)


ブログ一覧

イベントカレンダー

1
2
3
4
5
6
松本WS
松本WS
4月 6 – 4月 7 全日
松本WS
◎スケジュール 4月6日10時〜19時(休憩1時間) 4月7日10時〜16時(休憩1時間)     ショーイング     18時スタート19時30分終了     振り返り21時終了 ◎会場 信濃ギャラリー (〒390-0874 長野県松本市大手4-7-2) ◎料金 全参加 10,000円 6日ワークショップ6,000円 7日ワークショップ3,000円 7日ショーイング出演振り返り3,000円 ◎お申し込み方法 お申し込みサイト
7
8
武蔵小金井WS 6:00 pm
武蔵小金井WS
4月 8 @ 6:00 pm – 9:00 pm
武蔵小金井WS
◎日程 第一期:4月8日月曜/4月22日月曜/5月13日月曜/5月27日月曜/6月10日月曜/6月24日月曜 18時〜21時 ※単発での受講も可です。 ※7月以降もワークを開催します。 詳細はウェブにて ◎会場 Room635 〒184-0004 東京都小金井市本町6丁目14-29 nonowa武蔵小金井 JR武蔵小金井駅すぐ ◎料金 一回:3,000円 ◎対象 高校生以上 ◎お問い合わせ・お申込 お申し込みフォーム 上記リンク先からお申し込みください。
9
10
東京表現者向けWS 7:00 pm
東京表現者向けWS
4月 10 @ 7:00 pm – 10:00 pm
東京表現者向けWS
◎日程 4月10日水曜〜6月26日水曜 毎週水曜 19時〜22時 (5月1日水曜はお休み) ※7月以降も毎週水曜にワークを開催します。 詳細はウェブにて ◎会場 渋谷区内施設 (お申込みいただいた方に、メールにて会場を お知らせいたします) ◎料金 一回:3,000円 ◎お問い合わせ・お申込 お申し込みフォーム 上記リンク先からお申し込みください。 ryochin.6dim@gmail.com(件名:りょーちんWS)
11
12
13
14
15
16
17
東京表現者向けWS 7:00 pm
東京表現者向けWS
4月 17 @ 7:00 pm – 10:00 pm
東京表現者向けWS
◎日程 4月10日水曜〜6月26日水曜 毎週水曜 19時〜22時 (5月1日水曜はお休み) ※7月以降も毎週水曜にワークを開催します。 詳細はウェブにて ◎会場 渋谷区内施設 (お申込みいただいた方に、メールにて会場を お知らせいたします) ◎料金 一回:3,000円 ◎お問い合わせ・お申込 お申し込みフォーム 上記リンク先からお申し込みください。 ryochin.6dim@gmail.com(件名:りょーちんWS)
18
19
20
21
大阪WS 1:00 pm
大阪WS
4月 21 @ 1:00 pm – 10:00 pm
大阪WS
●日時 2019年4月21日日曜日 《1》13:00~17:00 《2》18:00~21:30 ●会場 摂津市内施設 (お申込頂いた方に直接住所をご連絡いたします) ●料金 《1》《2》各回3,000円 学割有り 1の昼のクラスは、基礎的なことを 2の夜のクラスは、場面を作っていくことを中心にワークしていきます。 ●お申込 下記フォームよりお申込みください。 申込フォーム
22
武蔵小金井WS 6:00 pm
武蔵小金井WS
4月 22 @ 6:00 pm – 9:00 pm
武蔵小金井WS
◎日程 第一期:4月8日月曜/4月22日月曜/5月13日月曜/5月27日月曜/6月10日月曜/6月24日月曜 18時〜21時 ※単発での受講も可です。 ※7月以降もワークを開催します。 詳細はウェブにて ◎会場 Room635 〒184-0004 東京都小金井市本町6丁目14-29 nonowa武蔵小金井 JR武蔵小金井駅すぐ ◎料金 一回:3,000円 ◎対象 高校生以上 ◎お問い合わせ・お申込 お申し込みフォーム 上記リンク先からお申し込みください。
23
24
東京表現者向けWS 7:00 pm
東京表現者向けWS
4月 24 @ 7:00 pm – 10:00 pm
東京表現者向けWS
◎日程 4月10日水曜〜6月26日水曜 毎週水曜 19時〜22時 (5月1日水曜はお休み) ※7月以降も毎週水曜にワークを開催します。 詳細はウェブにて ◎会場 渋谷区内施設 (お申込みいただいた方に、メールにて会場を お知らせいたします) ◎料金 一回:3,000円 ◎お問い合わせ・お申込 お申し込みフォーム 上記リンク先からお申し込みください。 ryochin.6dim@gmail.com(件名:りょーちんWS)
25
26
仙川コメディナイト 8:00 pm
仙川コメディナイト
4月 26 @ 8:00 pm – 9:00 pm
仙川コメディナイト
◎日程 毎月第四金曜日 3/22、4/26、5/23、6/28、7/26、8/23、9/27、10/25、11/22、12/27 *5月のみ第四木曜日 ◎会場 KICK BACK CAFE (京王線仙川駅下車徒歩5分) 東京都調布市若葉町2丁目11番1号 パークスクエア武蔵野1F 03-5384-1577 ◎時間 20時スタート〜21時終了予定 ◎料金 1,000円+ワンオーダー制 ◎ご予約 予約フォーム 上記リンク先からお申し込みください。
27
28
29
30

ワークショップ参加希望の方は下の「ワークショップに申し込む」ボタンをクリックし、題名に参加したい「ワークショップタイトル」を記して、名前、受信可能なメールアドレス、ワークショップに参加する動機を明記の上、送信くださいませ。

ワークショップに申し込む

お問い合わせお問い合わせ

ワークショップや学校教育・研修のインプロ講師のお仕事の他に、ナレーションや声優・俳優、ロクディムの公演依頼も承っておりますので、お気軽にご相談ください。 下記「お問い合わせ」フォームから必要事項を記入して送信してください。

ロクディムりょーちん

ロクディムりょーちんの最新の活動や日々思うことなど、SNSでも配信しています。
是非、フォーローお願いします。

TOP