この時間は、
変わるためのワークショップではありません。
成長しなくていい。
前に進まなくていい。
何かを乗り越えなくていい。
ただ――
自分を置き去りにしないための60分です。
⸻
日々のなかで、
気づかないうちに誰かに合わせていたり、
相手の期待に応えようとしていたり、
「ちゃんとしなきゃ」と自分を後回しにしていたり。
そんなふうに、
自分が少し遠くなっていることがあります。
この60分は、
その自分を、もう一度そっと隣に戻す時間です。
⸻
この時間では、
即興のやりとりをほんの少し取り入れながら、
・今、何に反応したのか
・どんな気持ちが動いたのか
・どんなことに引っかかったのか
を、ゆっくり眺めていきます。
うまくできなくて大丈夫。
言葉にならなくても大丈夫。
⸻
ワークの中で気づくのは、
「自分って、こんなことを感じるんだ」
「こんな自分もいるんだ」
という、小さな発見。
そしてそれを、
良い・悪いと評価せずにそのまま置いておくこと。
そうやって少しずつ、
相手軸ではなく、
自分の軸に戻っていく感覚を育てていきます。
誰かに合わせる前に、
まず自分に寄り添うことができるように。
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終わったあと、
劇的に変わっていなくていい。
でも、
「今日は、自分を置き去りにしなかった」
そう思えたら、それで十分です。
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こんな方におすすめです
・気づくと、いつも相手に合わせてしまう
・自分の本音が分からなくなることがある
・疲れているけど、何に疲れているのか分からない
・長時間のワークショップはハードルが高い
・まずは短い時間で、自分と向き合ってみたい
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このワークショップの特徴
・単発参加OK（継続しなくても大丈夫）
・60分だから、生活の中に差し込める
・今の状態のまま参加できます
・少人数（各回4名）でゆっくり進めます
これは「学ぶ場」ではありません。
自分を置き去りにしないための、
小さな実践の時間です。
静かだけれど、確かな一歩です。
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開催日程
・3月6日（金）20:00〜21:00
・3月16日（月）20:00〜21:00
・3月22日（日）11:00〜12:00
※必要なタイミングでご参加ください
※4月以降も定期開催予定
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定員
各回4名
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参加費
3,000円
この60分を、
自分のために“確保する”時間として使ってみてください。
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申込方法
Googleフォームよりお申し込みください
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| イーズスケッチ第4期WS 7:00 pm イーズスケッチ第4期WS 6月 2 @ 7:00 pm – 9:30 pm  【イーズスケッチ 第4期募集 ＆ 第3期ショーイングのお知らせ】 ロクディムりょーちんの即興芝居ワークショップ 「イーズスケッチ」 4月からの第4期の募集と、 現在行っている第3期のショーイング（発表会）のお知らせです。 ⸻ まずは、ショーイングのご案内です。 今、この相手と、この場だからこそ思うこと、感じること。 そのひとつひとつを大切にしながら、相手とシーンを立ち上げていきます。 即興でシーンを演じるって、どんな感じなんだろう？ どんな時間が流れているのかな？ そんな気持ちで、どうぞ気軽に覗きにいらしてください。 🗓 4月7日（火） 19:30 発表スタート 20:30 終了 20:30〜21:30 振り返り（希望者のみ） 📍 世田谷区内施設 ※お申込みいただいた方に詳細をご案内します 📩 お申し込み りょーちん宛メッセージで。 「行きます」と一言でも大丈夫です。 ⸻ そして、4月14日から イーズスケッチ第4期がスタートします。 今回のテーマは 「解像度 × 表現力」 即興で「今」を演じる。 その瞬間を、もっと具体的に、もっと解像度高く。 これまで大切にしてきた 「自分であること」「今を感じること」を土台にしながら、 そこからもう一歩先へ進むワークをしていきます。 ただ感じるだけで終わらせるのではなく、 それをどう表現し、どう使っていくのか。 シンプルだけど密度の高い時間の中で、 シーンの見え方や、自分の表現を深めていきます。 🗓 第4期 開催概要 ・期間：4月14日（火）〜7月21日（火）／全10回 （4月28日、5月5日、5月19日、6月16日、7月14日はお休み） ・時間：19:00〜21:30 ・会場：世田谷区内施設 ・定員：6名程度 💰 参加費 ・1回参加：3,000円 ・全回参加：30,000円 ・全回早割：25,000円（4/7まで） 📩 お申し込み https://forms.gle/EtPBSbXRZNmoHoFx6 ⸻ 「即興って、こんなに興味深いんだ」 「自分を使うって、こういうことかもしれない」 まずはショーイングでその時間を感じていただいて、 もしよければ、第4期でご一緒できたら嬉しいです。 #即興 #インプロ #芝居 #ワークショップ #東京 | イーズスケッチオンラインWS第4期 8:00 pm イーズスケッチオンラインWS第4期 6月 4 @ 8:00 pm – 10:00 pm  ・全回早割：20,000円（※5月1日まで など調整OK） ⸻ 🌱 こんな方におすすめ ・即興や表現に興味がある ・自分の感覚を大切にしたい ・人と関わることを、もう少し楽にしたい ・シーンをやってみたい／深めたい ・オンラインでもじっくり取り組みたい ⸻ 📩 お申し込み・お問い合わせ 申込フォーム https://forms.gle/dR6RXuaCcGnfsvEZ6 または りょーちん宛にメッセージでどうぞ。 | 大阪WS 大阪WS 6月 6 – 6月 7 終日  「解像度を上げる」 ロクディムりょーちん 即興芝居ワークショップ in 大阪 🔽日時 2026年6月6日（土）〜7日（日） 1日目 10:00-17:00 ワークショップ 2日目 10:00-17:00 ワークショップ 🔽会場 大阪府摂津市内の施設（詳細は申込者にお伝えします） 🔽参加費 両日通し参加：14,000円（25歳以下の皆さん 10,000円） 1日目のみ参加：7,000円（25歳以下の皆さん 5,000円） 🔻お申込みはこちら https://ws.formzu.net/fgen/S14952601/ ＜主催・お問い合わせ＞ ロクディムりょーちん即興の旅「たんぽぽプロジェクト」 tanpopo.ryochin★gmail.com（★を@に変えて送信ください） | ||||
| イーズスケッチ第4期WS 7:00 pm イーズスケッチ第4期WS 6月 9 @ 7:00 pm – 9:30 pm 【イーズスケッチ 第4期募集 ＆ 第3期ショーイングのお知らせ】 ロクディムりょーちんの即興芝居ワークショップ 「イーズスケッチ」 4月からの第4期の募集と、 現在行っている第3期のショーイング（発表会）のお知らせです。 ⸻ まずは、ショーイングのご案内です。 今、この相手と、この場だからこそ思うこと、感じること。 そのひとつひとつを大切にしながら、相手とシーンを立ち上げていきます。 即興でシーンを演じるって、どんな感じなんだろう？ どんな時間が流れているのかな？ そんな気持ちで、どうぞ気軽に覗きにいらしてください。 🗓 4月7日（火） 19:30 発表スタート 20:30 終了 20:30〜21:30 振り返り（希望者のみ） 📍 世田谷区内施設 ※お申込みいただいた方に詳細をご案内します 📩 お申し込み りょーちん宛メッセージで。 「行きます」と一言でも大丈夫です。 ⸻ そして、4月14日から イーズスケッチ第4期がスタートします。 今回のテーマは 「解像度 × 表現力」 即興で「今」を演じる。 その瞬間を、もっと具体的に、もっと解像度高く。 これまで大切にしてきた 「自分であること」「今を感じること」を土台にしながら、 そこからもう一歩先へ進むワークをしていきます。 ただ感じるだけで終わらせるのではなく、 それをどう表現し、どう使っていくのか。 シンプルだけど密度の高い時間の中で、 シーンの見え方や、自分の表現を深めていきます。 🗓 第4期 開催概要 ・期間：4月14日（火）〜7月21日（火）／全10回 （4月28日、5月5日、5月19日、6月16日、7月14日はお休み） ・時間：19:00〜21:30 ・会場：世田谷区内施設 ・定員：6名程度 💰 参加費 ・1回参加：3,000円 ・全回参加：30,000円 ・全回早割：25,000円（4/7まで） 📩 お申し込み https://forms.gle/EtPBSbXRZNmoHoFx6 ⸻ 「即興って、こんなに興味深いんだ」 「自分を使うって、こういうことかもしれない」 まずはショーイングでその時間を感じていただいて、 もしよければ、第4期でご一緒できたら嬉しいです。 #即興 #インプロ #芝居 #ワークショップ #東京 | 福岡WS 福岡WS 6月 13 – 6月 14 終日  「解像度を上げる」 ロクディムりょーちん 即興芝居ワークショップ 🔽日時 2026年6月13日（土）〜14日（日） 1日目 10:00-17:00 ワークショップ 2日目 10:00-17:00 ワークショップ 🔽会場 福岡市博多区内の施設（詳細は申込者にお伝えします） 🔽参加費 両日通し参加：14,000円（25歳以下の皆さん 10,000円） 1日目のみ参加：7,000円（25歳以下の皆さん 5,000円） 🔻お申込みはこちら https://ws.formzu.net/fgen/S85195778/ ＜主催・お問い合わせ＞ ロクディムりょーちん即興の旅「たんぽぽプロジェクト」 tanpopo.ryochin★gmail.com（★を@に変えて送信ください） 福岡イチディム 福岡イチディム 6月 13 終日  ロクディムりょーちん ひとり即興芝居「イチディム」in 福岡！ 🔽日時 2026年6月13日（土曜）19:00開演 ※開場は各回開演の30分前 ※公演は上演時間約100分 🔽会場 ラビートスタジオ 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神5丁目6-12 パン会館4F 西鉄福岡（天神）駅（西鉄天神大牟田線）徒歩4分 🔽チケット 一般 2,500円 高校生以下 1,500円 未就学児 無料 🔻ご予約はこちら https://www.quartet-online.net/ticket/1dimfukuoka2026 ※全席自由／当日現金精算 ＜主催・お問い合わせ＞ ロクディムりょーちん即興の旅「たんぽぽプロジェクト」 tanpopo.ryochin★gmail.com（★を@に変えて送信ください） | |||||
| イーズスケッチオンラインWS第4期 8:00 pm イーズスケッチオンラインWS第4期 6月 18 @ 8:00 pm – 10:00 pm ・全回早割：20,000円（※5月1日まで など調整OK） ⸻ 🌱 こんな方におすすめ ・即興や表現に興味がある ・自分の感覚を大切にしたい ・人と関わることを、もう少し楽にしたい ・シーンをやってみたい／深めたい ・オンラインでもじっくり取り組みたい ⸻ 📩 お申し込み・お問い合わせ 申込フォーム https://forms.gle/dR6RXuaCcGnfsvEZ6 または りょーちん宛にメッセージでどうぞ。 | ||||||
| イーズスケッチ第4期WS 7:00 pm イーズスケッチ第4期WS 6月 23 @ 7:00 pm – 9:30 pm 【イーズスケッチ 第4期募集 ＆ 第3期ショーイングのお知らせ】 ロクディムりょーちんの即興芝居ワークショップ 「イーズスケッチ」 4月からの第4期の募集と、 現在行っている第3期のショーイング（発表会）のお知らせです。 ⸻ まずは、ショーイングのご案内です。 今、この相手と、この場だからこそ思うこと、感じること。 そのひとつひとつを大切にしながら、相手とシーンを立ち上げていきます。 即興でシーンを演じるって、どんな感じなんだろう？ どんな時間が流れているのかな？ そんな気持ちで、どうぞ気軽に覗きにいらしてください。 🗓 4月7日（火） 19:30 発表スタート 20:30 終了 20:30〜21:30 振り返り（希望者のみ） 📍 世田谷区内施設 ※お申込みいただいた方に詳細をご案内します 📩 お申し込み りょーちん宛メッセージで。 「行きます」と一言でも大丈夫です。 ⸻ そして、4月14日から イーズスケッチ第4期がスタートします。 今回のテーマは 「解像度 × 表現力」 即興で「今」を演じる。 その瞬間を、もっと具体的に、もっと解像度高く。 これまで大切にしてきた 「自分であること」「今を感じること」を土台にしながら、 そこからもう一歩先へ進むワークをしていきます。 ただ感じるだけで終わらせるのではなく、 それをどう表現し、どう使っていくのか。 シンプルだけど密度の高い時間の中で、 シーンの見え方や、自分の表現を深めていきます。 🗓 第4期 開催概要 ・期間：4月14日（火）〜7月21日（火）／全10回 （4月28日、5月5日、5月19日、6月16日、7月14日はお休み） ・時間：19:00〜21:30 ・会場：世田谷区内施設 ・定員：6名程度 💰 参加費 ・1回参加：3,000円 ・全回参加：30,000円 ・全回早割：25,000円（4/7まで） 📩 お申し込み https://forms.gle/EtPBSbXRZNmoHoFx6 ⸻ 「即興って、こんなに興味深いんだ」 「自分を使うって、こういうことかもしれない」 まずはショーイングでその時間を感じていただいて、 もしよければ、第4期でご一緒できたら嬉しいです。 #即興 #インプロ #芝居 #ワークショップ #東京 | イーズスケッチオンラインWS第4期 8:00 pm イーズスケッチオンラインWS第4期 6月 25 @ 8:00 pm – 10:00 pm ・全回早割：20,000円（※5月1日まで など調整OK） ⸻ 🌱 こんな方におすすめ ・即興や表現に興味がある ・自分の感覚を大切にしたい ・人と関わることを、もう少し楽にしたい ・シーンをやってみたい／深めたい ・オンラインでもじっくり取り組みたい ⸻ 📩 お申し込み・お問い合わせ 申込フォーム https://forms.gle/dR6RXuaCcGnfsvEZ6 または りょーちん宛にメッセージでどうぞ。 | 松本イチディム 松本イチディム 6月 27 終日  ロクディムりょーちん ひとり即興芝居「イチディム」in 松本！ 🔽日時 2026年6月27日（土曜）19:00開演 ※開場は各回開演の30分前 ※公演は上演時間約100分 🔽会場 信濃ギャラリー 〒390-0874 長野県松本市大手4-7-2 🔽チケット 一般 2,500円 高校生以下 1,500円 未就学児 無料 🔻ご予約はこちら https://www.quartet-online.net/ticket/1dimmatsumoto2026 ※全席自由／当日現金精算 ＜主催・お問い合わせ＞ ロクディムりょーちん即興の旅「たんぽぽプロジェクト」 tanpopo.ryochin★gmail.com（★を@に変えて送信ください） | ||||
| イーズスケッチ第4期WS 7:00 pm イーズスケッチ第4期WS 6月 30 @ 7:00 pm – 9:30 pm 【イーズスケッチ 第4期募集 ＆ 第3期ショーイングのお知らせ】 ロクディムりょーちんの即興芝居ワークショップ 「イーズスケッチ」 4月からの第4期の募集と、 現在行っている第3期のショーイング（発表会）のお知らせです。 ⸻ まずは、ショーイングのご案内です。 今、この相手と、この場だからこそ思うこと、感じること。 そのひとつひとつを大切にしながら、相手とシーンを立ち上げていきます。 即興でシーンを演じるって、どんな感じなんだろう？ どんな時間が流れているのかな？ そんな気持ちで、どうぞ気軽に覗きにいらしてください。 🗓 4月7日（火） 19:30 発表スタート 20:30 終了 20:30〜21:30 振り返り（希望者のみ） 📍 世田谷区内施設 ※お申込みいただいた方に詳細をご案内します 📩 お申し込み りょーちん宛メッセージで。 「行きます」と一言でも大丈夫です。 ⸻ そして、4月14日から イーズスケッチ第4期がスタートします。 今回のテーマは 「解像度 × 表現力」 即興で「今」を演じる。 その瞬間を、もっと具体的に、もっと解像度高く。 これまで大切にしてきた 「自分であること」「今を感じること」を土台にしながら、 そこからもう一歩先へ進むワークをしていきます。 ただ感じるだけで終わらせるのではなく、 それをどう表現し、どう使っていくのか。 シンプルだけど密度の高い時間の中で、 シーンの見え方や、自分の表現を深めていきます。 🗓 第4期 開催概要 ・期間：4月14日（火）〜7月21日（火）／全10回 （4月28日、5月5日、5月19日、6月16日、7月14日はお休み） ・時間：19:00〜21:30 ・会場：世田谷区内施設 ・定員：6名程度 💰 参加費 ・1回参加：3,000円 ・全回参加：30,000円 ・全回早割：25,000円（4/7まで） 📩 お申し込み https://forms.gle/EtPBSbXRZNmoHoFx6 ⸻ 「即興って、こんなに興味深いんだ」 「自分を使うって、こういうことかもしれない」 まずはショーイングでその時間を感じていただいて、 もしよければ、第4期でご一緒できたら嬉しいです。 #即興 #インプロ #芝居 #ワークショップ #東京 |
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